Wusstest du, dass dein Zahnschmelz die härteste Substanz deines Körpers ist? Er ist wie ein unsichtbarer Schutzschild, der deine Zähne vor Karies, Temperaturreizen und alltäglicher Abnutzung bewahrt. Doch so robust er auch ist – ist der Zahnschmelz einmal beschädigt, regeneriert er sich nicht von selbst. Umso wichtiger ist es, ihn gezielt zu schützen.
Säuren in Getränken wie Limonade, Fruchtsäften oder Wein gehören zu den größten Feinden deines Zahnschmelzes. Sie lösen wichtige Mineralien wie Kalzium und Phosphat aus dem Zahnschmelz und machen ihn dadurch anfälliger für Schäden. Die Folge: empfindliche Zähne, erhöhte Kariesanfälligkeit und ein weniger strahlendes Lächeln.
Doch keine Sorge – du kannst aktiv etwas für deinen Zahnschmelz tun. Eine zahnschmelzfreundliche Ernährung, fluoridhaltige Pflegeprodukte und die richtige Zahnbürste machen den Unterschied. Unsere emmi-dent Ultraschallzahnbürste reinigt besonders sanft und gründlich – ganz ohne Reibung – und trägt so zum Erhalt deines Zahnschmelzes bei.
Wie Säuren deinen Zahnschmelz angreifen
Erosion entsteht, wenn Säuren Mineralien aus dem Zahnschmelz lösen und ihn so nach und nach schwächen. Diese Säuren findest du in Fruchtsäften, Softdrinks, Wein oder auch in sauren Früchten.
Der weicher werdende Zahnschmelz kann das darunterliegende Dentin freilegen – die empfindliche Schicht unter dem Zahnschmelz. Die Folgen: Schmerzen bei heißen oder kalten Speisen, erhöhte Temperaturempfindlichkeit und ein höheres Risiko für Karies.
- Verwende beim Trinken von Säurehaltigem einen Strohhalm, um den direkten Kontakt mit den Zähnen zu verringern.
- Neutralisiere Säuren nach dem Essen mit einem Schluck Wasser.
- Setze auf warme, säurearme Getränke wie Tee oder stilles Wasser.
Die richtige Ernährung für starken Zahnschmelz
Kalziumreiche Lebensmittel wie Milchprodukte und grünes Blattgemüse helfen, den Zahnschmelz zu remineralisieren und stärken seine Struktur. Auch Speichel anregende Lebensmittel wie Äpfel oder Karotten sind hilfreich, da Speichel Säuren neutralisiert und wichtige Mineralien liefert.
Meide hingegen zuckerhaltige und stark verarbeitete Lebensmittel. Zucker fördert in Kombination mit Bakterien die Säurebildung und greift so den Zahnschmelz direkt an.
Wie die emmi-dent Ultraschallzahnbürste deinen Zahnschmelz schützt
Mit herkömmlichen Zahnbürsten wird oft zu viel Druck ausgeübt – das kann den Zahnschmelz beschädigen. Die emmi-dent Ultraschallzahnbürste arbeitet ganz ohne Reibung und reinigt mit sanften Ultraschallwellen. Das schont Zahnschmelz und Zahnfleisch gleichermaßen.
Zusätzlich fördert sie eine gesunde Mundflora und unterstützt so die natürliche Remineralisierung des Zahnschmelzes. In Kombination mit fluoridhaltiger Zahnpasta bietet sie optimalen Schutz für deine Zähne – sanft, gründlich und nachhaltig.
Fluoride: Ein zuverlässiger Schutzschild für starken Zahnschmelz
Fluoride härten den Zahnschmelz, verlangsamen den Angriff durch Säuren und können beginnende Karies stoppen. Sie sind in Zahnpasten, Mundspülungen und Speisesalz enthalten und werden in Zahnarztpraxen auch als hochdosierte Behandlung angeboten.
Die Kombination aus fluoridhaltiger Zahnpasta und der emmi-dent Ultraschallzahnbürste sorgt dafür, dass das Fluorid optimal verteilt wird – für starke, gesunde Zähne.
Regelmäßige Zahnarztbesuche: Der Schlüssel zur Zahnschmelzgesundheit
Regelmäßige Besuche beim Zahnarzt helfen dabei, frühzeitig Schäden am Zahnschmelz zu erkennen und rechtzeitig zu handeln. Die professionelle Zahnreinigung entfernt hartnäckige Beläge und stärkt den Zahnschmelz durch gezielte Fluoridbehandlungen.
Dein Zahnarzt kann dir außerdem Tipps zur Zahnpflege geben – zum Beispiel zur richtigen Technik mit der emmi-dent Ultraschallzahnbürste – und dir passende Produkte für deine Bedürfnisse empfehlen.
Tipp: Zwei Kontrolltermine pro Jahr helfen dir, dein Lächeln langfristig gesund und strahlend zu halten.
